Kurse mit Hebamme Jasmin

Crashkurs Geburtsvorbereitung

• bereite dich entspannt auf deine Geburt vor
• Austausch mit anderen werdenden Müttern / Eltern
• insgesamt 2 Tage Geburtsvorbereitung in Kleingruppen in der Hebammenpraxis
• Immer an Wochenenden, jeweils von 10:00-13:00 Uhr & 14:00-16:00 Uhr
• Die Kosten für deine Teilnahme werden in der Regel von deiner Krankenkasse übernommen, nimmt dein Partner/in oder ein/e Begleitperson ebenfalls teil, fällt eine "Partnergebühr" in Höhe von 100€ an.
• Mindestteilnehmerzahl: 3 Paare / 6 Personen

• Thematisch sprechen wir u.a.
• das letzte Trimenon der Schwangerschaft
• geburtsvorbereitende Maßnahmen
• mentale Geburtsvorbereitung
• Packen der Kliniktasche
• Anatomie Becken / Vagina /Beckenboden
• Geburtsbeginn (Vorboten, Wehen, Blasensprung)
• Wehenarten
• Geburtseinleitung (natürlich oder medikamentös)
• Phasen der Geburt & Geburtsmechanik
• Ablauf im Krankenhaus
• schmerzerleichternde Maßnahmen zu Hause & in der Klinik (Wehenatmung als praktische Übung)
• Geburtspositionen (praktische Übung)
• Geburtsverletzungen
• vaginal-operative Geburten
• Kaiserschnitt / Kaisergeburt
• Frühgeburt
• besondere Wünsche zur Geburt z.B. Wassergeburt, ambulante Geburt etc.
• Tipps für die Begleitperson
• Bonding
• Stillen und Flaschennahrung
• Handling Baby allgemein (praktische Übung)
• Vorbereitung des Wochenbetts
• Rückbildung der Gebärmutter
• Empowerment & Affirmationen (praktische Übung)
• Entspannungsübungen (praktische Übung)

Zusätzlich biete ich auch die individuelle Geburtsvorbereitung an und feiere gerne mit dir deine Blessingwayzeremonie! Schau dazu gerne mal vorbei :) Ich freue mich sehr auf dich !